Galet nervös!

Idag är sista arbetsdagen. Imorgon vid 10 åker vi till Stockholm och Ersta.

Jag har hittills inte varit speciellt nervös. Det är klart att jag har tänkt mycket på operationen och många "tänk om..." har det funnits. Men idag är jag ett nervvrak! Jag sitter just och funderar på vad f*n jag gör på jobbet?! Mina tankar uppfylls av allt dåligt som kan hända och på att jag inte skrivit något testamente om något nu skulle hända. Jag är inte gift men sambo... Usch, varför lyckas jag inte tänka på alla bra saker som kommer att ske?!

Jag är livrädd nu och önskar bara att jag kunde knäppa med fingrarna och då vakna efter operationen och få beskedet att allt gått som det ska. Fast å andra sidan, skulle det funka då kunde jag lika väl önska att jag vore smal direkt, utan operation och med perfekt hud som inte hänger. Det vore nåt!

Resväskan har börjat fyllas...

Idag började jag packa resväskan inför tisdag då vi åker till Stockholm. Har tvättat lite kläder som ska med. Kommer förutom kläder att ha med mig tofflor, Iphone (världens bästa uppfinning där jag har både spel och mp3 att roa mig med), laddare, papper och penna, tidningar som kommit i veckan och hygienartiklar.

Funderar på om man får/bör ta med sig en egen huvudkudde. Hur har ni som redan är opererade gjort? Har ni tagit med egen kudde?

Boktips

Fick i veckan hem Marie Odins bok "Efter en Gastric By Pass-operation". Jag satte mig och läste den från pärm till pärm och jag ser verkligen fram emot att få börja äta några av de goda saker det fanns recept på.

Boken är indelad i fyra delar:

1. Hur fungerar din mage? Näringslära och eventuella komplikationer

2. Recept och tips för den första tiden.

3. Det goda livet, intervjuer med opererade personer

4. Dina egna sidor

Den finns bl.a. på AdLibris och kostar 300 kronor. Jag lovar att återkomma med recept och bedömning när jag väl fått börja äta annat än Modifast. :)

5 dagar kvar!

Nu är det inte många dagar kvar! Jag lääääängtar!! Fast inatt drömde jag (igen) att jag är störtförkyld och att det är dagarna innan operation och jag får panik över att jag inte kommer att få opereras! Peppar, peppar så är jag än så länge frisk. Här hoppas vi inte på några sanndrömmar!

Flytet har gått jättebra, jag har fram tills igår inte känt hunger på en vecka. Snarare har det varit så att jag kl. 17 kommer på att jag måste äta trots att jag inte är ett dugg hungrig. Det är nog bara att vänja sig att äta efter klockan ett tag...

Men igår kände jag hunger flera gånger och idag på morgonen likaså. Nu rumlar det dessutom jättemycket i magen. Hoppas att det inte är något mer än tillfällig hunger... Snart dags att "äta"!

1 vecka kvar!

Idag är det en vecka kvar tills jag ligger på operationsbordet. Den dagen kan inte komma snart nog ska jag meddela! Gud vad jag längtar efter att få äta (okej, dricka) något annat än Modifast. Jag tycker att de är goda, speciellt choklad men nu skulle jag vilja känna andra smaker. Och det får jag snart! Tjohoooo!!

Äcklig smak i munnen!

I helgen blev jag medveten om att det helt plötsligt smakade pyton i munnen. Jag har läst om att man kan utsöndra en acetonliknande doft när man är i ketos vilket jag alltså är nu. Nu har jag aldrig druckit aceton så jag vet inte riktigt om det är så här det smakar men det smakar vedervärdigt! Så här var det inte när jag gick på Cambridge i 8 veckor.

Igår tog jag ett tuggummi för att dölja smaken och satan i gatan vad gott det var! Hade jag inte fått det där tuggummit hade jag nog inte klarat flyta så länge till.

Vad är det som smakar så illa?!

Försmak på dumping?

Jag drack min första Modifast för dagen för några timmar sedan. En hallon. Börjar tycka att den är riktigt god faktiskt :)

Hur som helst. Jag tror att jag drack den lite för snabbt. Jag brukar försöka dra ut på det hela för att det dels ska räcka längre men också för att jag tror att det mättar på längre sikt. Men idag blev det lite i all hast och det kändes efteråt. Jag började må illa och blev alldeles kallsvettig och skakig. Det här gick över på 10 minuter och det hjälpte att komma ut i friska luften.

Kan det vara så här dumping känns? Av allt det jag har läst så ska det kännas ungefär sådär, fast säkerligen värre än det jag upplevde. Jag lovar härmed att dricka mina resterande 46 Modifast i ett lugnare tempo...

Vad är då dumping kanske någon undrar?
Dumping är ett symptom som uppstår då man överbelastar tarmen med glukos(socker). Hos personer med intakt funktion av nedre magmunnen portioneras maginnehållet ut i tarmen i små mängder i taget, då kan inte dumping uppstå. Hos GBP opererade ramlar hela den intagna födan omedelbart in i tunntarmen. Detta innebär att man får en hög lokal glykoskoncentration och dumping uppstår.

Dumping karakteriseras av en känsla av matthet,hjärtklappning och ibland kallsvettning. Ofta måste patienten gå och lägga sig en stund och symptomen försvinner då på ca 10-15 minuter

Källa: Familjeliv.

Ps. Allt som skrivs på Familjeliv är sant *ironisk* (fast i just det här fallet litar på källan).

Fjärde dagen

Är nu inne på min fjärde flyt-dag och vilken skillnad! Jag mår bättre, är inte hungrig och är pigg som en lärka! Vad skönt att det inte tog längre tid den här gången heller!

Fick en kommentar till förra inlägget om hur viktigt det är att dricka vatten. Och det är det givetvis! Jag glömde skriva det i förra inlägget men man ska helst dricka 2-3 liter vatten/dag och jag dricker minst 3 liter. Jag brukar alltid dricka mycket vatten men nu är det extra viktigt.

Kanske skulle ta och nämna min startvikt... I helgen åker måttbandet (och kameran) fram. Den här viktresan ska noga dokumenteras! Men vikten i tisdags efter första dagens flyt visade på 116,5 kg. Igår vägde jag mig igen bara för skojs skull (jag vet att man inte ska fokusera på vågen och jag ska hädanefter bara väga mig en gång i veckan) och då visade den 115 kg. 1,5 kg på två dagar, det är inte så illa pinkat! :)

Modifast inför operation

Idag är det tredje dagen jag bara dricker Modifast och gårdagen var inte helt oväntat fruktansvärt jobbig. Jag hade sån fruktansvärd huvudvärk hela dagen och det blev som värst under eftermiddagen/kvällen. Sedan kände jag mig alldeles yr, matt och tankspridd.

Men jag har gett mig tusan på att jag ska klara det här och då finns inte alternativet "fuska". Det handlar om 2 veckor av mitt liv och jag vet som sagt att det blir lättare, förmodligen redan idag.

Måste man dricka Modifast? För det första kan jag säga direkt att det här skiljer sig från sjukhus till sjukhus, det verkar vara väldigt olika bestämmelser. Somliga behöver inte göra det här alls och somliga ska göra det under hela 4 veckor. Andra behöver tappa ett visst antal kilon, sedan hur de gör det är mindre viktigt.

Direktiven på Ersta, där jag ska opereras, är att man ska dricka Modifast 2 veckor inför operation och man går ner det man gör helt enkelt, inga bestämda kilon eller procent av vikten.

Måste man dricka just Modifast? Nej, det måste man säkert inte. Jag frågade dietisten om jag får dricka Cambridge eftersom jag druckit det tidigare och faktiskt tycker att det är gott. Men Cambridge innehåller för få kalorier, det är en s.k. VLCD (Very Low Calorie Diet) medan Modifast är en LCD (Low Calorie Diet). Alternativet till Modifast skulle då vara att dricka fler Cambridge/dag än vad de rekommenderar och det skulle bli ruskigt dyrt. Så det blev Modifast och de är helt okej i smaken.

Så varför ska man dricka Modifast inför operation? Inför operation behöver man tappa så mycket fett som möjligt kring levern, det är därför man går på en sådan här kur. Kroppen hamnar i en ketosfas när man går på flytande vilket innebär att kroppen tar energi från det lagrade fettet istället för att bränna ner det man just ätit. Detta bidrar till en snabb viktnedgång.

Jag köpte redan innan jul hem Modifast från deras hemsida, 8 påsar kostar 104 kronor och man dricker 4 st/dag. Jag köpte choklad, vanilj och hallon och de är samtliga helt okej, chokladen tycker jag är godast. Ser nu att det kommit jordgubb också. Dessutom har de fått in choklad- och vaniljpudding. Jag har beställt chokladpudding men de har inte kommit än.

Modifast finns också på Apoteket där 8 påsar kostar 145 kronor.

Två veckor kvar

Idag är det två veckor kvar till min operation. Om ganska exakt två veckor ska jag infinna mig på Ersta. Satan i gatan vad jag kommer vara nervös, känner hur magen knyter sig nu bara jag tänker på det...

Igår började jag ju att enbart dricka Modifast och det utvecklade sig till att bli något av en helvetesdag. Jag har gått på Cambridge förut så jag vet vad det innebär men den här gången hann jag inte förbereda mig, det var bara att börja. Första halvan av dagen gick ganska bra, jag var hungrig men ändå vid gott mod. Eftermiddagen-kvällen däremot mådde jag sämre, en fruktansvärd huvudvärk, illamående och skakningar. Jag somnade på soffan när jag kom hem från jobbet.

Precis innan handbollen skulle börja var det dags för 4:e och sista "shaken" för dagen. Då bröt jag ihop. Jag storböla utan att egentligen veta riktigt varför. Men allting kom på en gång, alla goda maträtter jag planerat att äta innan operation som jag nu inte hinner äta, tänk om jag inte kommer kunna äta dem alls sedan, inte ens lite?! Och tänk och något går snett under operationen, tänk om jag kommer att spendera resten av mitt liv med att ångra min operation. Sådana tankar dök upp och tårarna bara sprutade.

Tack och lov för min underbara och förstående sambo, han peppade, tröstade och gick och blandade min shake åt mig. Sedan kändes det bättre. Jag kanske bara behövde få ut mig lite oro. Jag vet att sambon har rätt när han säger att jag vill det här. Det vill jag ju! Jag är bara rädd...

Idag känner jag inte alls så, jag ser fram emot min operation och skulle gärna vilja att den var redan imorgon. Rent fysiskt mår jag inte alls bra idag och min största rädsla just nu är att jag ska bli sjuk lagom till operationen så att allt ställs in. Det vore katastrof!

Håll tummarna för att jag håller mig frisk!

Lite oväntat snart!

Igår när vi kom hem från jobben åkte vi och köpte pizza, favoritpizzan ska sägas. Efter middagen kom jag på att jag glömt gå igenom posten. Och där låg det. Brevet från Ersta!

Full av iver slet jag upp kuvertet och väntade mig se ett datum i början-mitten av mars. Tji fick jag. Den 1/2 ska jag träffa narkosläkaren och den 2/2 läggs jag på operationsbordet. Det är bara 2 veckor kvar!

Så den där pizzan blev lite oväntat "min sista måltid", idag börjar två veckors flyt på Modifast. Mer om varför man ska "flyta" veckorna innan operation återkommer jag till i ett separat inlägg.

Men shit! Nu händer det!

Varför Gastric Bypass?

Så varför har jag då valt att genomgå operation för att gå ner i vikt. Varför inte bara träna och äta rätt?

Jaa, om det ändå vore så enkelt. Men för att börja från början så har jag inte alltid varit överviktig. Kilona smög sig på först i 20-årsåldern då jag bodde ett år i USA. I samband med min USA-vistelse slutade jag också träna fotboll som jag tränat i alla år.

När jag kom hem var jag tjockare än förut men i dagens mått mätt var jag lite småmullig... Vikten har stadigt ökat sedan dess. Jag är idag 32 (snart 33) år och jag känner att enough is enough. Jag har provat Viktväktarna, Cambridgekuren, Viktklubb, träna regelbundet och äta bättre, äta mindre portioner, äta GI, äta LCHF, sluta äta godsaker. You name it och jag har provat. Och visst har vissa saker funkat, jag har gått ner. Men sedan har jag gått upp allt igen. Som mest har jag gått ner 15 kg och det var för snart 3 år sedan. Sedan dess har jag gått upp 25 kg.

Jag behöver en långsiktig lösning och efter många jobbiga tankar fattade jag beslutet att söka hjälp. Dagen då jag fattade detta beslut var fruktansvärd. Det var som att någon sänkte mig totalt och jag insåg att jag faktiskt misslyckats. Jag var misslyckad!

Idag känner jag inte så. Jag inser att jag inte klarar detta själv. Min kropp klarar inte fler jojo-bantningar. Sen ska jag inte sticka under stolen med att jag ibland tvivlar på om jag verkligen ska genomföra operationen men jag känner att jag inte har något val. Det här är verkligen sista utvägen...

Välkommen till min blogg!

Som bloggens rubrik antyder så kommer den här bloggen handla om min framtida resa. Jag står för närvarande i kö för att genomgå en Gastric ByPass (GBP) och jag räknar med att få opereras i början av mars. Mer ingående inlägg om hur jag kommit fram till detta och hur min resa varit hittills kommer i separata inlägg, just nu vill jag bara hälsa Dig välkommen hit!